Est ce que je dois récupérer mon ex après une rupture douloureuse ?

man and woman wearing brown leather jackets

Ecrit par Rodney Lajoie

7 March 2022

  • Vous venez de vivre une rupture douloureuse et vous aimeriez savoir comment récupérer son ex ?
  • Est-il possible de se faire pardonner ses erreurs et prouver un changement à sa femme/son homme ?
  • Quelles sont les techniques qui peuvent vous aider à surmonter une séparation et à retrouver l’Amour de votre vie ?

Je sais que vous traversez aujourd’hui l’une des épreuves les plus compliquées d’une vie.

Vous avez l’impression de ne plus avoir de valeur et vous perdez confiance jour après jour.

Pourtant, je tiens absolument à vous rassurer. Il est possible de se faire pardonner de ses erreurs et de récupérer votre ex mais pour cela, il sera nécessaire de ne pas proposer une relation qui rappelle un retour en arrière.

Au contraire, votre mission consiste à prouver que vous êtes capable de recréer une nouvelle histoire sur des bases plus saines et plus stables.

Alors si vous venez de vivre une rupture douloureuse, que vous souhaitez absolument tout tenter pour vous faire pardonner de vos erreurs et que vous savez que votre ex est la personne de votre vie, je vous recommande de suivre les conseils de cet article.

Comment récupérer son ex pour ne plus avoir de regrets ?

Lorsque je présente mon activité de coach en amour et que j’évoque le domaine de la reconquête amoureuse, la première réaction que j’obtiens est d’entendre :

Mais ça ne sert à rien.

Pourtant, notre passé sentimental est celui qui nous joue le plus de mauvais tours dans notre vie et qui demande à être surpassé.

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Pour tirer un bénéfice de votre souhait de retrouver votre amour, je vous recommande d’entrevoir la reconquête comme le meilleur moyen de ne pas avoir de regrets.

Pourquoi l’Amour serait le seul domaine de notre vie où ne nous pourrions pas avoir le droit de surpasser nos erreurs et de prouver un changement ?

A partir de cette question, vous pouvez considérer que récupérer son ex est une bonne initiative.

Vous ne devez pas le faire si la seule raison est votre dépendance à votre ancien(ne) partenaire mais je sais par expérience que vous avez une volonté de fer de prouver un changement pour obtenir une nouvelle vie de couple.

Pour autant, il ne faut pas se précipiter et prendre le temps de poser les bonnes bases de la reconquête.

Votre mission consiste à réaliser un travail d’analyse de vos erreurs pour être certain(e) de ne plus jamais les reproduire.

Ne pensez pas là en termes de promesses mais plutôt d’actions concrètes.

Comment allez-vous faire pour changer votre vie du tout au tout ?

récupérer son ex pour ne plus avoir de regrets

Mon ex ne souhaite plus m’adresser la parole, est-ce que je dois me battre ?

Il arrive parfois que la communication soit totalement rompue et on me demande alors :

Est ce qu’il existe une chance de retrouver son ex dans ces conditions ?

Je réponds toujours la même phrase :

Toutes les reconquêtes sont possibles mais cela ne veut pas dire que tout le monde y arrive.

Si votre choix personnel est de tout tenter malgré la distance de votre ex alors je vous invite à aller au bout de vos convictions et d’appliquer les bonnes actions.

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Cela ne veut pas dire de mettre la pression sur votre ex en lui parlant de vos sentiments.

Ce serait même la pire erreur que vous pourriez faire.

Une reconquête amoureuse doit toujours être raisonnée et elle doit donner lieu à une preuve de votre changement ainsi qu’à une meilleure gestion de vos émotions.

étapes pour récupérer son ex

Quelles sont les étapes pour récupérer son ex ?

Si vous avez pris la décision de vous battre pour votre ancienne relation alors je ne peux que vous conseiller de réaliser un plan en plusieurs actions.

La première étape

Dans un premier temps vous allez devoir réaliser une prise de distance appelée Silence Radio afin de prendre le temps de vous concentrer sur votre reconstruction.

C’est le bon moment de faire du sport, de revoir vos amis, de vous fixer des chalenges personnels et professionnels.

La deuxième étape

Pour revenir efficacement vers votre ex, on utilise très souvent une lettre manuscrite puissante psychologiquement et émotionnellement.

C’est ainsi que vous pourrez analyser la réaction de votre ex et déterminer la manière dont vous allez devoir le/la re-séduire.

Je vous souhaite le meilleur dans votre reconquête amoureuse et n’hésitez pas à me poser toutes vos questions dans les commentaires.

Rodney Lajoie

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